Как улучшить концентрацию внимания?
Вот вам сугубо рабочая ситуация. Допустим, вы занимаетесь писаниной текстов на заказ. И к вам постучался какой-нибудь клоун, который начитался серчей-блогов и прочей хрени, и вообразил себя охренительным сеошнегом.
«Сеошничек» этот – схавал и удачно переварил протухшую лет сто назад инфу про «плотность ключевика в 7 процентов», и упорно трясет эту самую «оптимальную плотность» с вас.
Такому придурку бесполезно объяснять, что все эти гребаные «плотности» – это поросшие мхом пережитки прошлого.
Вы не сможете ему втолковать, что поисковики со времен «семипроцентных плотностей» изменились ОЧЕНЬ сильно, и не видеть этого может только слепой дятел вроде нашего доморощенного сеошничка.
Вам также не удастся убедить идиота в том, что если переборщить с плотностью – ничего хорошего не выйдет, и что куда разумнее – написать человеческий текст, интересный посетителю, и чисто для проформы – ткнуть в него пару раз многострадальный ключевик.
Даже не пытайтесь говорить с такими гражданами обо всем вышеперечисленном.
Клоун желает нашпиговать текст ключевиками буквально до ушей, и все тут. И мало того, после этого – клоун еще заботливо выделит каждый такой ключевик «стронгом».
Чтобы, значит, траф сразу попер, ага.
Клоуну безразличен тот факт, что страница с текстом, сверху донизу изгаженным стронгом, стала похожа на кусок дерьма, и при одном только взгляде на нее посетителя тянет блевать розовыми соплями.
Все это – нашего гения не волнует.
Ему важно лишь, чтобы на сайте все было так, как написано на форумах.
И вам, как написателю контента, придется дать клоуну то, что он хочет. Иначе вам не заплатят.
А теперь вопрос на засыпку: как заставить себя это сделать?
Особенно, если тебе заведомо известно, каким бесполезным онанизмом ты занят?
Как преодолеть собственное отвращение, и таки написать всю эту лабуду?
В такой ситуации бывает очень полезно умение концентрировать внимание.
Что в данном случае подразумевается под концентрацией внимания?
Это умение человека длительное время в принудительном порядке удерживать внимание на каких-то предметах или процессах, которые ему абсолютно фиолетовы.
Для того, чтобы улучшить концетрацию внимания – есть целые системы самых разных упражнений, которые легко гуглятся. И если вы вдруг где-нибудь увидите странного гражданина, который сидит, и не мигая таращится, скажем, на дверную ручку – не спешите относить его к дебилам, аутистам и другим интересным личностям.
Возможно, гражданин просто тренируется :-)
А напоследок одно простое упражнение на концентрацию внимания из одной вумной книжки. Возьмите простой сухарик. Или корочку хлеба. Положите их в рот, закройте глаза, и попытайтесь убедить себя, что во рту у вас – не хлеб, а конфета.
Вначале будет казаться, что сделать это невозможно.
Но смею вас уверить – это не так.
Это пример концентрации внимания в чистом виде, так сказать. Со временем сознание обретет способность вцепляться в любой предмет бульдожьей хваткой.
Независимо от того, интересен этот предмет сознанию, или нет.
Вцепляться, и висеть столько, сколько потребуется.
Вас ничто не сможет отвлечь от выполнения задачи, какой бы глупой она не казалась. Вы превратитесь в подобие машины, которая выполняет заданную программу, и не остановится до тех пор, пока не выполнит.
После такого – даже самые идиотские задачи будут нипочем.
P. S. Ну и раз уж зашла речь про разные полезные упражнения – вот один хороший адресок: www.yogaways.info/hathaall.shtml
Если вам приходится много писать, и это уже начало сказываться на лапках, то из всего многообразия вещей, представленных на том сайтике, следует особое внимание уделить упражнениям за номерами 19, 20 и 21. Они полезные.
А вот здесь - вы можете совершенно бесплатно создать свой сайт.
Поделись заметкой с друзьями:
Картинки, которые вы подбираете, вызывают у меня смертельную тоску, лучше уж без них. И запилите же RSS наконец!
Свои целебные указания оставьте при себе.
Если что-то здесь не нравится – просто не ходите сюда.
Картинки как картинки, нормально подбираются, по смыслу, во всех постах, что я здесь прочитал.
Да ладно вам, картинки тематические. Автор сего блога вообще молодец, (я это вроде уже даже писал). Впервые встречаю блог с такой подачей материала, читать интересно местами вызывает улыбку)
А вот с rss согласен)